Was 56 Studien zu nahem Infrarotlicht zeigen
Eine systematische Übersichtsarbeit aus dem International Wound Journal bündelt 56 [...]
Was 31 Tage Erdung mit dem Schlaf machen
Eine randomisierte, doppelblinde Pilotstudie aus dem Jahr 2025 untersucht, was [...]
Was Wärmetherapie mit den Gefäßen macht
Eine Meta-Analyse aus dem Fachjournal Experimental Physiology fasst 15 klinische [...]
Was 40 Studien zur Sauna zusammenführen
Eine systematische Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2018 bündelt 40 klinische [...]
Was zwei Stunden Erdung im Blut verändern
Eine Pilotstudie aus dem Journal of Alternative and Complementary Medicine [...]
Saunaforschung jetzt auch für Frauen belegt
Eine Folgestudie aus dem Fachjournal BMC Medicine schließt eine wichtige [...]
Was 34 Studien zu Klang und Stress zeigen
Eine systematische Übersichtsarbeit aus dem Fachjournal JMIR Mental Health fasst [...]
Was 9.000 Probanden zur Lichttherapie zeigen
Ein Umbrella Review — die höchste Stufe wissenschaftlicher Evidenz — [...]
1.657 Erwachsene: Was Düfte mit dem Schlaf machen
Eine der umfangreichsten Übersichtsarbeiten zur Wirkung von Aromen auf den [...]
Was eine Meta-Analyse über Aroma und Schlaf zeigt
Eine systematische Übersichtsarbeit aus dem Fachjournal Medicine fasst die Forschungslage [...]
